今日はお昼にしっかり食事をしたので、夜はパンプキンスープにしました、以前作って残りを冷凍していたものです。パンプキンシードと Dukka をパラパラと載せました 。それにしても、以前はランチもディナーもしっかり食べられたのですが、最近はどちらか1食しっかり食べると、もう1食は軽くしか食べられなくなりました。
As we had quite a big lunch, we had pumpkin soup & bread in the evening. The pumpkin soup was what we had left when we cooked it last time some days ago. I put some pumpkin seeds and dukka on top. We used to have a proper lunch and a proper dinner every day but not we can only have one big meal a day.